首頁 » 易烊千璽,又突破了想像

易烊千璽,又突破了想像

  這兩天,被易烊千璽驚到了。

  

  以前對他的印象,更多停留在沉穩內斂的層面,可他新出爐的一個運動大片,顛覆了我的想像。

  

  這是易烊千璽作為Keep品牌代言人所拍攝的,片中千璽整個人荷爾蒙爆棚,少年的精氣神兒被展現出來,讓人看到了「運動璽」的一面。

  

  這個大片中不光充斥著健康的運動感,片中提出的問題,也很值得大家思考。

  

  「自律給了我們什麼自由?」

  

  

  自律是個很值得思考的話題。

  

  大家都知道,自律的人不僅能擁有健康的好身材,在生活學習工作方面取得好成就,但更難得的是,他們甚至還能擁有火鍋、奶茶、炸雞的自由。

  

  而且越自律的人,越自由。

  

  從更廣闊的視角來看自律這件事,它應該被理解為,堅定不移、不疾不徐的實現自己的目標。

  

  首先,自律是有一個自己為自己設定的目標。

  

  這個目標每個人都不一樣,但都是經過深思熟慮、認真決定的。

  

  就像易烊千璽在18歲之前做了一個特別酷的決定,

  

  他想當演員。

  

  

  想要做演員,優先選擇要去專業院校學習表演。

  

  於是千璽高考那年,他考了中央戲劇學院的表演專業,還通過努力拿到了中戲第一。

  

  在繁忙的告示中,他的文化課也沒耽誤,閉關復習了57天,高考成就高出分數線132分。

  

  

  也是這一年,他拍了《長安十二時辰》和《少年的你》,算是正式踏上了演員之路。

  

  

  後來《少年的你》首映後,圈內金牌編劇張翼在現場評價易烊千璽:

  

  千璽,你是一個演員,不是一個偶像。

  

  這句話不僅是對他表演的肯定,更是對他實現目標所付出努力的肯定。

  

  千璽眼眶瞬間就濕潤了。

  

  

  因為堅定地想做好演員,千璽在拍戲這件事上對自己的要求也非常高。

  

  在拍攝《送你一朵小紅花》時,有一場被扇耳光的戲份,他主動提出希望再打得實一點。

  

  

  只要呈現效果是最好的,多挨打幾次也沒關係。

  

  千璽唯一怕的就是做不到最好。

  

  

  戲中演千璽媽媽的朱媛媛,也誇他的敬業態度和對角色塑造的嚴謹性,很有老演員的風采。

  

  

  他為了自己的目標,沉得下心,一直按照自己的節奏堅持下去。

  

  其次,自律是敢於為了自己選定的目標堅持。

  

  千璽的能力就是靠每天一點一滴積累而來的。

  

  他小時候練舞,接觸過非常多的舞種,

  

  中國舞、民族舞、拉丁舞、街舞……

  

  

  他去上舞蹈課,即使要坐2個小時的公車車,依舊雷打不動的學習。

  

  為了趕時間,千璽就在公車車上換衣服,晚上9點10點下課趕末班回家,如果沒趕上還要去找地鐵。

  

  為了這份喜愛,就這樣日復一日的堅持反覆。

  

  在跳舞這一件事情上,想做好一個動作都要進行無數次的練習。

  

  

  易烊千璽的話不多,但只要去做就要做到最好。

  

  後來他錄制綜藝《這就是街舞》,作為年齡最小的隊長,帶領團隊拿到了冠軍。

  

  

  第三,自律的人更懂得自我調節。

  

  可能有人看到千璽的日常,覺得他太忙太累。

  

  其實他也有很多讓自己放松的事情。

  

  比如在工作壓的比較緊張的時刻,他就會在間歇時間練字,讓自己平靜放松下來。

  

  

  易烊千璽還會抽出時間來,雕一些藝術品作為禮物送給自己。

  

  

  自律,一定是對自己最好的交代。

  

  著名心理學家斯科特·派克提出過一個觀點,自律是解決人生問題最主要的工具,也是清除人生痛苦最重要的方法。

  

  解決人生問題的方法不是唯一的,每個人的自律也可以是不一樣的,按照自己的節奏,堅定不移的堅持下去。

  

  這就是一種「新自律」。

  

  而千璽身上這種有目標、能堅持,卻又張弛有度的自律特質,也是他一路走來收獲成就很重要的一個原因吧。

  

  而易烊千璽成為Keep品牌代言人,也因此像是自然而然一樣。

  

  當一個人能以自己的節奏完成自己的目標,這種自律贏得的是精神的快樂,獲得快樂的自由。

  

  

  而在運動這件事上,Keep就是一個每個人都可以找到自己目標和節奏的自律陪伴者。

  

  不管你是運動小白還是健身達人,都能在這找到適合自己的方式。

  

  現在Keep攜手千璽,一起陪伴大家找到合適自己的自律方式。

  

  用自律獲得真正快樂的自由,用更積極的心態擁抱生活的每一天!

>易烊千璽,又突破了想像