更年期食慾差、味覺異常、全身無力 中醫調理改善不適

by ww

中醫部陳奕任醫師

53歲黃女士,最近一個月看到食物想吐、食慾不振、全身無力沒精神。舌頭有麻刺感半年,吃東西時味道變差,於西醫看診檢查後,認定無特別異常,經過一段時間,狀況仍沒有緩解,於是尋求台南市立醫院中醫部陳奕任醫師協助,食慾改善能吃得下食物,味覺變化減輕,也比較不易疲倦有體力能出門走走。

黃女士表示,這個月看到食物就想要吐,令她非常困擾,全身無力沒有精神,尤其下午更覺得沒精神。舌頭中間麻刺感,味覺時而覺得很鹹,又時而覺得變無味,每次吃完東西腸胃就不適與打嗝。眼睛乾澀、感覺喉嚨有痰,口乾舌燥的狀況下午會變嚴重。大便軟但要比較久才能解乾淨。且長期服用安眠藥才能入睡。覺得左臉和右臉摸起來的觸感不同。

陳奕任醫師表示,黃女士精神較緊蹦伴隨疲憊,四肢稍冷,舌診稍胖有津,寸脈較弱、關脈較弦,中醫證型上屬於脾胃虛寒伴隨心陰不足。治療上給予小建中湯、甘麥大棗湯加上蒼朮、厚朴、陳皮、黃耆、何首烏等,並針灸陷谷、足三里、太衝、三陰交、合谷、印堂、神庭、本神、耳神門等穴道。

衛教飲食可食用雞蛋、小米粥、小麥、麥茶及玫瑰等可以安神,避免難消化及烤、炸、辣食物以利健脾胃,鼓勵保持情緒健康並發掘個人興趣,多出門走走。黃女士回診表示,中醫調理後,次日就覺得味覺較正常,食慾也改善,也較有體力與精神能出門散步。

陳奕任醫師指出,女性停經後因為卵巢濾泡功能減低,在停經後第二到八年常有不適症狀,因濾泡刺激素及黃體激素升高,伴隨雌性激素下降,出現潮熱盜汗、睡眠變差、情緒低落、記憶變差、感覺異常及尿失禁等症狀。但非每位女性都會有更年期不適應症,透過正確飲食、運動,配合中醫依個人體質調理,可以幫助不適症狀減緩,安穩度過更年期。

本文來源:台灣好新聞

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