親子居家小遊戲既能釋放小朋友的「洪荒之力」又可增強免疫力一起動!起!來!
繪本「大作戰」
材料
繪本、玩具若干
玩法一
將繪本擺放成格子狀,大人和小朋友輪流單腳、雙腳交替跳格子,用時少的獲勝。
玩法二
將繪本擺放成格子形狀,在兩側放上玩具,大人和小朋友一邊跳格子一邊收納玩具,可能將繪本擺放成迷宮形狀,在相應的位置放玩具,沿著繪本位置前進。
牛奶盒「扭扭樂」
材料
牛奶盒若干、字典1本
瑜伽墊1個
玩法一
在瑜伽墊上平行擺放兩只牛奶盒,雙腳伸直,交替越過牛奶盒。若碰到牛奶盒需停止,堅持時間最長的獲勝。
玩法二
將牛奶盒以「一」字形擺在瑜伽墊上,小朋友和家長面對面站立。一人頭頂字典,另一個人接力,鍛煉平衡能力。
玩法三
將牛奶盒以「一」字形擺放在瑜伽墊上,腿部夾住抱枕或繪本依次跳過牛奶盒,碰倒任意一只牛奶盒即失敗。
抱枕「過河」
材料
瑜伽墊1個、抱枕2只
繪本若干
玩法
雙腳不離開抱枕,沿著2只抱枕向前移動,將繪本放入收納筐內。在規定時間內,家長和小朋友最終運送的繪本數量最多的獲勝。
來源:上海嘉定